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余生,和能带走你负能量的人在一起

2019-11-20525心理网阅读488访客

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人生有三大幸运:

上学时遇到好老师,工作时遇到一位好师傅,成家遇到一个好伴侣。

其实,人生还有第四大幸运:遇见能带走你负能量的人。

如果说,好的老师、师傅、伴侣是生命中“锦上添花”的人。那么,能带走你负能量的人,就是给你人生“雪中送炭”的人。

他们总能给寒冬暗夜的你,带走一丝寒冷,带来些许慰藉。

   01    

和能“接受”你负能量的人在一起

才能久处不厌

周末和老同学聊天,问她最近怎么不和大家联系了。

她犹豫了一下跟我讲了事情的原委:

有一段时间工作特别不顺利,打电话和闺蜜聊了好几次,闺蜜慢慢地也没那么愿意搭理她。

然后,她就不再轻易找人倾诉了。

听了她的话,突然想到网上特别扎心的一段话:

朋友没有经历过你的经历,能奢求他们怎样感同身受。第一次倾诉,他们会同情;第二次,会劝慰;第三次,会说“这有什么大不了”或者“都过去那么久了”来劝慰……第无数次,会嫌弃你作、悲观、负能量,渐渐远离你。

成年人的友谊,不仅是关系的亲疏有别,还有能量上的趋利避害。

人们都愿意和正能量的人在一起,人人也都对负能量避之不及。

友谊如此,爱情、婚姻也是。

爱你的笑靥如花的人很多,但鲜少有人爱你的愁眉苦脸。

可是,这世上从没有一个人可以一生阳光、安乐无忧,每个人都有情绪崩溃的时候,都会有悲观无力的一面,或是冲动暴怒伤人或是悲观自恋……

喜欢你优点的人不一定能陪你共度余生,但完全不能接受你负面情绪的人一定无法携手与共。

生活中多得是避无可避的坏情绪,每个人都有多得是绕都绕不过的小缺点。

真正能久处不厌的人,是看过你的笑脸、哭脸、冷脸、苦瓜脸,还留在身边的人。

真正的牢固的关系,是既能爱你的阳光明媚,也能接受你的阴雨飞雪。

   02    

和能“消化”你的负能量的人在一起

才能共同成长

特别喜欢书签上的一句话:

爱上一朵花就陪她绽放,爱上一个人就陪她成长。

真正对一个人好的方式,是接受彼此的负面情绪,帮助彼此“消化”负面情绪,一起共同成长。

邻居家有一对老夫妻,结婚38年了,还恩爱如初。

夫妻两人的相处之道总结起来也就八个字:互相灭火,共同成长。

每当对方情绪不好的时候,总有一方能把对方从坏情绪里拉出来。

听他们分享过两件小事情:

第一件小事是:

老太太儿子从外地回家,她高高兴兴地出门买菜给儿子包饺子吃,回来才发现买的肉缺斤少两,老太太越想越气对着老伴胡乱发了一顿脾气,还嚷嚷着要去找摊主算账。

老爷子不仅不恼,反而笑嘻嘻地等她发完脾气后劝慰道:

“你买菜是为了生气还是为了包饺子让儿子高兴?为了这点小事,又生气伤害自己的身体,又和摊主纠缠浪费时间太不值当了。”

听完,老太太想到儿子马上要回家了,又哼着小曲儿继续包起了饺子。

另一件小事是:

老爷子喜欢摆弄花草,花了几个月,悉心培育了几珠珍贵的花草,有一天晚上下大雨,几株花草都被大雨淋得救不活了。

老爷子闷闷不乐了几天,老太太学着老伴的语气宽慰道:

“你养花不就是为了修身养性吗?现在为了花折磨自己,不是背离初衷了吗?”

老爷子听后突然哈哈大笑起来,既笑自己钻牛角尖了,还笑老伴也越来越豁达了。

有人说:“如果你照镜子发现自己越来越漂亮了,说明你嫁对了人。”

其实,还有一个更简单的方法,如果你发现你的坏脾气、坏心情的次数越来越少了,就证明眼前人是对的人。

和能消化你负能量的人在一起,时常浇灭坏情绪的火苗,不和烂人烂事纠缠,不与自己为难,互相提醒,互相宽慰……

一起变得智慧豁达心情才不会生病,人才不会自困于心,生活才不会陷入泥淖。

   03   

和能“消化”你负能量的人在一起

才能把苦过成甜

“每个人都有一个死角,自己走不出来,别人也闯不进去,我把最深沉的秘密放在那里,你不懂我,我不怪你。”

也许,每个人都有这样一个时刻:

心情跌落谷底,却无处诉衷肠;

悲伤到了极致,却难以治愈自己;

明明已经干枯到了极点,却强装着笑脸,独自哀伤;

亦或是,每个人都犯过这样的错:

拒绝所有的善意,活成一座孤岛,冷漠且不愿相信;

遇到事情就把自己包裹的像刺猬一样,残忍地刺伤身边的人;

把坏脾气留给了最亲的人,结果伤害了最爱你的人;

生而为人,肉体凡胎,七情六欲,又怎么会没有负面情绪呢?

可是,逃避和压抑情绪只能让你变得更糟糕,胡乱释放只能伤人伤己。

最温暖和治愈的方式就是,和能拥抱你负能量的人在一起,不再孤立也不再任性。

难过的时候和能拥抱你负能量的人在一起,聊天、旅行、读书、做些有趣的事情,丰富自己的生活。

千万别再轻易地伤害自己,不要那么憋屈,不要那么的痛苦,不要那么多的敏感……

   04   

这一生很难

和能“带走”你负能量的人在一起

最近,手机里一直单曲循环毛不易的《别再闹了》这首歌。

这首歌里面的一段歌词,治愈而温暖:

我们聊些有趣的事情

别把气氛弄的如此低沉

我知道这几天你心烦

每个人的活都不简单

我知道如果把你换做我

我也会冲动也会不安

即使天塌了还有我在身边

没有什么不解的难

外面纷纷扰扰里面乱乱糟糟

我们别再闹了

这个冬天已然很冷了

我们靠在一起好吗

人生如逆旅,疾风骤雨随时将至、行路崎岖不平。

外面的世界纷纷扰扰,千万别让里面的世界再乱乱糟糟。

有人依靠,就互相拥抱,别放纵负面情绪,也别放逐自己,学会去接受爱,也学会去换位思考,去爱你所爱。

余生很难,和能“温暖”你心的人靠在一起,世界就没有什么解不开的难题。


人生实苦,和能“拥抱”你负能量的人在一起,才能把苦的都过成甜的。

愿你,遇见一个能带走你负能量的人。

如果没有,愿你先变成那个能带走负能量的那个人。

越是难熬的日子,越让自己有事可做;越是撑不下去的时候,越让自己强大自立。

愿你,坚定且柔软,自信且谦逊,阳光且透彻……

文章作者:林丛

文章来源:十点读书(ID:duhaoshu)

— The End —

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